WHY RUNCAMP
独学と、
何が違うのか。
市販の練習本や汎用メニューではなく、現在の走力・生活スタイル・目標タイムに合わせた完全個別メニューを設計します。
01 — あなた専用のプランWHY RUNCAMP
故障ゼロを、
設計する。
コーチが「カラダチェック」でフォームの問題点を特定し、故障の根本原因を取り除きながらトレーニングを積みます。
02 — 故障ゼロを設計するWHY RUNCAMP
走力より、
「機能」を変える。
距離を増やすだけの練習ではなく、体幹・柔軟性・呼吸といった機能面を同時に改善。4ヶ月でも走りが根本から変わる理由です。
03 — 走力より「機能」を変えるWHY RUNCAMP
一人に、
しない仕組み。
月2回の1on1セッション＋LINEでのいつでも相談。仲間との交流も含め、継続を設計の中心に置いています。
04 — 一人にしない仕組みWHY RUNCAMP
ゴールの先に、
打ち上げがある。
42kmを走り切った夜、仲間と北海道グルメで乾杯する。その瞬間まで、RUNCAMPは続く。
05 — ゴールの先まで
